フリースタイルスポーツ@ヨガ部門を新設します!!
健康、ダイエット、美容、瞑想、ケガ防止のストレッチ、目的は様々です。
7月から体験を含めて開始していきます。
7月9日(土)、23日(土)、30日(土)、夕方から1時間程度。時間等の詳細はまた追ってこちらに掲載します。予約制(定員20名)ですので、事前にご連絡ください。(連絡先:yukiomi.shivasaki.1106@gmail.com)
場所は深谷市上柴町西、キララ上柴3階のスタジオです。
体験価格は500円。
男性の方大歓迎です!!
遊びも仕事もまずは自分の体が健康であってのこと!!
日々の喧騒から、1時間でも自分の体と対話するような時間を作れたら、すごく体も心も穏やかになると思うのです。まずは体験して体の変化を感じてみてください(^^)