梅雨も明けいよいよ夏本番！！

フリースタイルも今日は３種目、大人のヨガ、子供は夏休み企画の学習から運動へ連携プレーと、複数プログラムで楽しく充実した１日になりました。

✎～パズル学習～✎

今回の夏休み企画第１弾、小学生対象で、算数に繋がる論理的思考力、空間能力、分析能力、推理、注意力、集中力等、様々な頭の力をパズルを通じて、楽しくそして分かりやすく学習しました!(^^)!

一番驚いたことは、子供たち、学習時間２時間を１０分～１５分程度の休憩で、集中力切れることなく、むしろ楽しくて休憩すらしない状態で２時間があっという間に過ぎていき、最後までちゃんと座って集中して学習していたという事です(^^♪それほど楽しかったんだね(^^♪

終了間際もプリント資料を見ながら考えている様子を見て、スゴイ楽しく集中して学習できたんだなぁと思いました(^^)

大人もやってみたいなぁ！！

引き続き第２弾は８月１３日（土）１６時から１８時。今度はフリースタイル１部と時間がクロスするので、１部の子は５時１５分くらいまで学習して、その後フリースタイルに流れてきてください！

２部の子は１８時半からフリースタイルです。学習終了後ちょっと休憩してフリースタイルで汗を流しましょう!(^^)!

ちょっと流動的な動きになりますが、ぜひこの時間を活用してみてください！！いろんな学習についても相談できます。宿題を持ってきてもOK！お友達を誘って参加してみてください(^^)v　（要予約です。）

 

⚽１８時３０分からはフリースタイル～⚽

追加レッスンだったにも関わらず、今日もたくさんの子が参加してくれて、最高に楽しい時間になりました！！

ゴロのドッヂボール的なルールでウォーミングアップ！！

ただし外は２人のみ。２人しかいないとどうなるか？なかなか動きがない。なぜか？

外が動かなければ、ずっと同じコースで投げ続けるだけだから避けるのも簡単なんだな(^^;

外は２人で協力して、意思疎通を図っていく事がねらい(^^)

今度はボールと人を増やして、外４人、ボール２個。

今度はどうしたらいいか？いろいろやっていく中で、ミスをすると分かるね(^^)

外の人は、どうしたらボールをパスできるか、中の人は、どうしたらボールから避けられるか、、、

だからミスは全然悪いことではない！！むしろミスは大事な事！！たくさんミスから学ぼう(^^)v

次はボールを足で使ってドリブル(^^)

ルールは簡単！コーチの後をついてきて～。次は、コーチが行くコースを塞いで～。

これもなかなか難しい様子(‘_’)ボールが思ったところに行かない(^^;

いつの間にかコーチが追いかけているような形になっちゃって。。。

後ろ振り向けばコーチのドリブルコースを止められたのに(^^;

ボールを蹴って進んだり、止めてストップして方向変えたり。足だけを使うと難しいんだ。体のバランスや重心で進んだり止まったりするイメージ！！

背中にボールを挟んで、コーチが手を叩いたらボールを取る！どっちが早く取れるかな？(^^)

 

今度は２人１組で片足立パス。

 

一列に並んで１回ずつしっかりリフティング。しっかりインステップに当てる感覚を確認しながら前に進んで行きます。

 

ボールのカッコいい上げ方も教わりました!(^^)!

これが出来たらカッコいいリフティングが出来るぞ～！！

 

今日もとても暑い１日でしたが、安全に楽しくフリースタイルレッスンできました！！

次回のレッスンは１週間空いて８月１３日（土）です。

８月６日はヨガも学習教室もお休みになりますのでご注意ください。

８月１３日、ヨガ、パズル学習、フリースタイルあります(^^ゞ

たくさんの方のご参加お待ちしております(^^)

今日も楽しくフリースタイルレッスンやりました(^^)

今日は少々少なめの参加でしたが、体験者も３名来てくださり笑顔溢れる時間になりました(^^♪

１部から

まずは、ボールも道具も使わずにウォーミングアップ！心とカラダを温めます(^^)

はい、一列に並んで～、コーチの方見て、コーチと同じ動きを真似して動くよ～

右にステップ～、左～、右に行くと見せかけて左～、ジャンプ～

あ！後ろ見て！！くっるっと回ってしまう子(^^)騙されちゃうよね(‘_’)

あれ？後ろの方にイカツイ坊主・・・

元々消防時代の先輩で今は中学校の教員をされているパイセンが３歳の小さいお子さん連れて一緒に参加してくれました(^^♪

こんなに小さいのにみんなに混ざって楽しく走ったり、ジャンプしたり、スキップしたり、ボールを追いかけて、一生懸命遊んでいました(^^♪

次にみんなでジャンプ！！何回でここまで来れるか！少ない子が勝ち(^^)

次はボールを使って手でバスケットリングにシュート！入ったらまたドリブルで戻るよ～

心とカラダが温まったところで、

足でボールを使って

足の裏でコントロールしながらドリブル～

ゆっくり、正確に～、次はリズムつけて足裏でタッチしながら前に進むよ～

１人で上手くできるようになったら

次はみんなで手をつないで～

一列で手を離さないで行くよ～

ん、むずかしいなぁ、隣とぶつかるなぁ、手が離れちゃいそう、

１人でやるのとはなにか違う。

どうしたらできるかな？

みんなとスピードを合わせる～、声をだす～、隣とぶつからないようにする～、

いろんな積極的な声があがりました！しかも体験者の兄弟から積極的に(^^♪素晴らしい！！

それをみんなで意識してやってみよう！！

その一声だけでさっきまでのバラバラはなくなり、上手に前に進みます(^^)vすごいね！！

おしい～！

みんなキレイに一列に進んでたけど、ちょっとボールコントロールを失敗した(^^;

でも周りを気にするこ事も、自分の事も、両方大事なんだと分かったね！！

最後はみんなでキレイに一列にゴールしました!(^^)!

 

ボールを隣の人にパスしながら回したり

二人一組で同人パスしたり

こんなに小さい子もダイキコーチに教わりながら

手で出来たら今度は足で同時にパス⚽

みんな楽しくフリースタイルやりました!(^^)!

 

そして６時半からの２部のクラス

二人一組でパスしながら、横に移動～

出来たらペアを変えて～

何気に、ペアを変えるだけで出来たり出来なかったりする。なんでだろうね。

でも上手くできなかったらすぐに、どうやったら出来るだろうと考え、実行していけてる！！

それスゴイ事だよ！！すごく大事な事!(^^)!

次は二人一組でその場でリフティングしながら息を合わせてボール交換⚽

まずはコーチの見本。

 

次は足のあらゆるところでリフティング。

インサイド、アウトサイド、頭で、交互に、両足で

コーチのを見ているととても簡単そうに見えるけど、

実際やってみると全然違う！！

それなので、一個一個しっかりできるように、コーチがレクチャー！！

アウトサイドのコツ、インサイドのコツ、足の向き、その子の癖

真剣に聞いている！！

やれば、続ければ、絶対に出来るようになるからね！！

余裕の笑顔とピースで(^^)v楽しそう！

次はボールキープの仕方。

どうやった取られない？

基本的なボールキープの姿勢、注意点、感覚。

 

でた、兄弟対決！！

円の中で

あれ、出ちゃったよ・・・(^^;

最後はみんなで掃除して終わりました!(^^)!

 

夏休みに入り、そしてこれからますます暑くなってきますが、

フリースタイルもこれからますます熱く活動していきます(^^ゞ

多くの方のご参加お待ちしております！！

来週は夏休み企画第１弾！！パズル学習教室からのフリースタイルレッスン！！

まだ空きがあります！！ぜひお友達も呼んで、ご参加して下さい(^^)v

お待ちしております(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

７月３０日（土）、１８時３０分～１９時４５分、フリースタイルフットボール追加しました。

また同日、１６時から１８時まで、パズル学習（夏休み企画１回目）をやります(^^)　内容は小学生対象で、算数に繋がる論理的思考力や空間能力、推理、分析能力、注意力等をパズルを通じて、楽しくそして分かりやすく学習していきます！！

講師の方は元々学習塾をされていた方なので、学習内容の充実はもちろんですが、子供の普段の学習や夏休みの宿題についてもいろいろと相談できると思います！！

そろそろ始まる夏休み、子供の毎日の有り余る時間、是非この学習時間を活用してみてください(^^♪

定員：２０名（要予約）。場所：キララ３階　講習室（ツバキ）。参加費：５００円。持ち物：筆記用具。

その後、１８時３０分から隣の体育室でフリースタイルフットボールレッスンがありますので、学習～運動という流れで参加してみるととても楽しい１日になると思います(^^♪

会員でない子も大歓迎です(^^)ぜひお友達連れて参加してみてください！！そして、そのままフリースタイルも体験してみてください(^^)v

ご連絡お待ちしております(^^♪

また、８月１３日（土）、８月２７日（土）にも計画していますので、ご参加お待ちしております！！

今日は埼玉県川越の川鶴FCに行ってきました(^^)v

呼んでくれた　たくみコーチ、ありがとうございました！！

実はたくみコーチ、以前フリースタイルにも遊びに来てくれました(^^♪

みんな覚えているかな？サッカーのドリブルのポイントやルックアップしてコースを選ぶドリブルする重要性を教えてくれました。

どーやったら人にぶつからないか、どーやったら広いスペースでボールをキープできるか。

その時の様子がこちら(^^)

侍バッティングセンターでやっている時でしたね！

実は彼、元FC東京のジュニアユースコーチなんです！！

FC東京ってあのFC東京です！！

今は地元川越に帰り、地元のサッカーチームを強くしたいという情熱で子供たちに熱心に指導されています。

そんな彼からの依頼で、川鶴FCの練習に塚越コーチがレッスンに行ってきました!(^^)!

子供たちは塚越コーチの華麗な足技に釘付けです(^^♪

頭にボールを乗せたり、回したり、座ったり、寝たり、体のあらゆる場所を使ってリフティング。

川鶴のみんな、うちのチームの子に毎回言うけど、これは大人だから出来る、体が大きいから出来る、力があるから出来る、っていう技じゃないんだよ(^^)

誰でも練習すれば出来ちゃう技。最初はみんな誰でも出来ないの。でも練習して、工夫して、練習しての繰り返しで出来るようになる！！みんなも絶対に出来るようになるからね(^^♪

 

そして最後はミニゲーム⚽

でた！！塚越コーチの得意技！！

前からはボールが見えない！！走っているようにしか見えないあの技！！

ひどい時はこれでゴール前まで行ってしまいます(+o+)

誰も取れねーよ、って！

っていうか、どーやった取れるんだ。。。(‘_’)

そんなこんなで、今日も楽しくフリースタイルやってきました!(^^)!

たくみコーチのレッスンももちろん楽しく、子供たち全員目が輝いていました☆☆☆

川鶴FCの子供たち、全員がとってもサッカーが上手で、全員がどこのチームに行ってもエース級のレベルの高さでした！！そして、とっても良い目をしていました！！

みんな、たくみコーチの元で毎回楽しく元気に充実した練習をしているんだろうなと、すごく伝わってきました(^^)

 

そして、最後の最後も、フリースタイル恒例

みんなで、

「ありがとぉ～～～、ございましたぁ～～～！！」

「はい、やり直し。もう一回。照れがある。もっと元気よく！」

という事で、最後も塚越コーチの無茶ぶりで保護者様全員を巻き込み、フリースタイル式で終了してきました(^^)

その中でも嬉しいことが。

いつもいつも、こうやって大好きなサッカーを楽しくやれて、誰に一番感謝しなければいけないか？

お父さん、お母さん！！という声が！！

好きなことが好きなように出来るのは当たり前の連続ではないんだよと。いつもそこにはお父さんお母さんの協力があって、お友達の協力があって、

こうやってやっと楽しい時間ができるんだよと。

じゃあ、その感謝の気持ちをどうやって表していく？

大会で優勝する～！！試合に勝つ～！！

なるほど、それも良い事だ！

その中で、「普段の生活態度を改める！」って声も！

素晴らしい！！

試合に勝つには、試合で活躍するには、それは当然サッカーの技術は必要になってくると思う。

でも、それ以上に、実は心の部分が重要になってくる！！ただ上手いだけ、ただ感覚が良いだけ、それだけでは絶対にいい選手にはなれない。

今だけを見れば通用するかもしれない。でも、その先を見た時に必ず伸びるのは、日々の生活に目を向けている子だと思います！！

あいさつ、思いやり、整理整頓、準備片づけ、自己主張（自己表現）がしっかりできるように、まずは大人たちが見せていきたいところです(^^)

話はそれましたが、今日はたくみコーチ、声をかけてくださりありがとうございました(^^)

今度是非深谷のアリオに子供たち連れて遊びに来てください(^^)

楽しいイベント企画します！！

 

今回、川越まで依頼があり行ってきました！！

依頼があれば出張レッスンいたします(^^)

オファーがあればパフォーマンスもレッスンもいたしますので、興味ある方はぜひご連絡ください(^^)

 

今日からヨガプログラムスタートしました！

健康、ダイエット、美容、瞑想、ストレッチ、目的は様々です。遊びも仕事も家庭も健康があってのこと！！いつまでも健康で若々しくありたいですね(^^)

薬や病院に頼らず、健康は自分でコントロールしていくのが一番良いと思います(^^)ココロとカラダは繋がっています。是非、ヨガを通して健康で楽しいライフスタイルを築いていきましょう！まずは体験から参加してみてください！男性も女性も大歓迎です(^^)ご連絡お待ちしております。

隣の体育室では今日も最高に楽しいフリースタイルフットボールのレッスンになりました。

今日から２部制スタート。

１７時１５分から初級者レッスン。

楽しくウォーミングアップをして心と体が温まったところで、ボールを使って友達作り！

自分のボールを相手に投げてパス！

この練習で大事な事は、まず相手を探すこと。自分から探さないといつまでたっても相手にパスできない。自分から積極的に声をかけて、やろう！と言って、１．２．３でパスをする。元気よくコーチのところにもたくさん行ってました(^^)

今度は足を使ってやります。持ったボールを蹴って相手にパス。

手で投げるより、かけ声やタイミングや場所、工夫が必要です(^^;

次は３人で三角形を作って、持ってるボールを右隣の人に蹴ってパス。これもまた工夫が必要です。

次はリフティングの練習。

正確にボールを一回一回インステップに当てて真上に上げてキャッチ！！

こんなに小さい子も楽しんでやってます(^^♪

みんな集中してあっという間の１時間でした(^^)

１８時４０分から２部の上級者クラス。

ウォーミングアップが終わり、早速リフティングレッスン！！

正確にインステップ！

インサイド！

アウトサイド！

肩！

頭！

寝て、足の裏！！

いつも言うけど、これは練習すれば出来る！！大人だから出来る、体が大きいから出来る、っていうわけじゃないからね！！みんなも練習すれば出来ちゃうぞ！！まずは誰よりもボールを触れ！！ボールで遊べ！！コーチみたいな技出来たらカッコいいよね(^^)

ボールを膝に乗せたり、頭に乗せたり、首の後ろに乗せたり。

ボールをまたいだり、軸足で蹴ったり。

これが出来ると技が１つ完成するぞ(^^)

そして今日、とても嬉しいことが！！いつもみんなより少し遅めに成功する子が、今日の片足をクロスして軸足でキックするリフティング練習で、なんと一番最初に出来た！！最初は、ボールを使わない状態で、なんとか姿勢が出来ているか出来ていないかの感じだったけれども、コーチがちょっとアドバイスをすると、いろいろ工夫し始めて、あとはタイミングを合わせるだけだってところで、またコーチがちょっとアドバイス。するとなんと成功(^^)一度できちゃうと体の使い方が分かっちゃうのがリフティング！すっかりコツをつかんでボールもキャッチ！！みんなの前でも、ちょっと緊張したけど成功を見せられました!(^^)!

やったね、ヒロト！！(^^)なんか今日見てて、出来ちゃう気がしたんだよね～(^^♪　本当。今度はリフティングを続けながら技に繋げられるようにチャレンジしてみよう！！

今日は比較的涼しい日でしたが、これからますます気温もフリースタイルも熱くなってきます！！

熱中症には十分気をつけ、また来週もよろしくお願いします(^^ゞ

 

７月からのレッスンについてのお知らせです。

我々フリースタイルスポーツの活動が徐々にたくさんの方達に認知されはじめ、年齢、性別、地域も様々になってきて、多くの子達に参加して頂けるようになりました(^^)

そこで、一人一人の子達により満足してもらえるよう、より丁寧にフォローしていけるよう、レッスンのレベル分けをしていく運びになりました。

１部を初級者コース、２部を上級者コースとし、１部は１７時１５分～、２部は１８時４０分スタートで、各約１時間レッスンになります。

どちらに参加されるかは、お子さんのご希望でお任せですが、目安としては小学生３年生以下くらいが初級者コース、それ以上が上級者コース、という感覚でいいと思います。境界線は特にないので、本人の希望で参加して下さい(^^)

また、兄弟でクラスが分かれてしまう場合は、参加しても、休憩で見てもらっていてもどちらでも大丈夫です。人数やその時の状況によっては見ててもらう事もあるかもしれませんが。

次回の７月９日からこの体制でいきたいと思いますので、よろしくお願いします(^^)

これからも、もっと満足できる最高に楽しい時間を作っていきます！！(^^ゞ

 

今日はレッスンはお休みでしたが、スタッフミーティング及び救急勉強会をやりました。

消防時代の先輩の救急救命士が来てくれ、いざという時の救急法や予防策等、実技も含めてやってくれました(^^)

安心安全のもとで楽しくスポーツをやっていくことが大事ですね！

フリースタイルスポーツは、いざという時、適切な判断、適切な処置をしていくよう、みんなで勉強していきます！！

今日も充実した時間でした(^^)